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這篇文章提供了SGA（肩關節上盂肱韌帶撕裂傷）受傷的全面指南，從初步診斷到完全康復的每一步驟。內容涵蓋了SGA受傷的症狀、診斷方法、治療選項（包括保守治療和手術治療）、復健指南以及預防策略，旨在幫助運動員和一般讀者了解如何有效處理和預防這種常見的肩部傷害。
